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乳房自检四步曲之触
日期：2008-5-27 13:47:32    
 
　　乳房疾病可以说是威胁女性健康最大的杀手之一。近几年,尽管医学界不断呼吁女性应做好乳房的自我检查，但因检查步骤繁琐，女性朋
友们终归还是云里雾里，不知自我检测 从何入手。
　　为此，专家们特别向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。
　　触：
　　左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约3-4圈)至全部乳房检查
完整为止，并用同样方法检查右边乳房。
 


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